• Ontdek en ervaar jezelf

    Yoga en Ontspanning

Ontdek en ervaar jezelf

Veel gezondheidsklachten kunnen een onvermogen van onze lichamelijke systemen zijn om de balans te herstellen. Een van de belangrijkste reden van deze disbalans is vaak een langdurig verhoogd spanningsniveau. Een verhoogd spanningsniveau is een voedingsbodem voor veel vage klachten. Daarbij is niet meer duidelijk wat de oorzaak van de klachten is of waar de oplossing vandaan moet komen. Yoga kan naast adem en voeding een uitkomst bieden.

Je krijgt een privé yoga les of een aantal yogaoefeningen.

 

Kijk direct welk traject het beste bij je past

Kies een passend traject

 

Voeding- en Leefstijl analyse

Voeding- en Leefstijl analyse

Meer inzicht in je voedingspatroon en leefstijl

Voeding en Leefstijl

Voeding en Leefstijl

Op weg naar meer vreugde, geluk, gezondheid, balans en flow in jouw leven.

Ademcoaching

Ademcoaching

Ontdek de helende werking van je eigen adem, je eigen levensenergie. Verbeter je gezondheid op een natuurlijke wijze. Adem jezelf vrij!

Heartfulness

Heartfulness

Ontwikkel mildheid vanuit het open hart naar jezelf en naar mensen om je heen. Creëer een staat van optimaal functioneren.